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護髮素用法?燙髮後需要護髮嗎?居家頭髮洗護技巧大公開
俗話說,頭髮是人的第二張臉,對待髮質就如同臉部肌膚,需要細心呵護與保養。
不論你是面對毛躁、乾燥或是易斷的頭髮,選擇適合的護髮產品,能大大改善髮質狀況。
但是,護髮素是什麼?護髮素用法?毛躁髮質又該如何改善呢?正確的洗護技巧一次交給你!
你是哪種髮質?
一般提到的髮質,其實包含了以下幾個維度可以討論,
大部分的洗護髮產品,會針對頭髮的這些性質,研發適合的配方。
| 維度 | 分類 | 說明 |
|---|---|---|
| 粗細 | 細髮 | 摸起來像絲綢,單根頭髮很細且容易斷裂。 |
| 中等髮 | 粗細適中,比細髮稍粗,但比粗髮細。 | |
| 粗髮 | 頭髮很粗,很難折斷且比較堅硬。 | |
| 密度 | 稀疏 | 頭髮稀疏,頭皮容易看見。 |
| 中等密度 | 頭髮密度適中,頭皮不易看見。 | |
| 濃密 | 頭髮非常密集,幾乎看不見頭皮。 | |
| 彈性 | 高彈性 | 頭髮拉伸後容易回彈。 |
| 中等彈性 | 頭髮拉伸後有些回彈但不完全。 | |
| 低彈性 | 頭髮拉伸後很難回彈。 | |
| 油性 | 油性髮質 | 頭髮容易出油,洗髮後不久便油膩。 |
| 中性髮質 | 頭髮不太乾也不太油,維持良好平衡。 | |
| 乾性髮質 | 頭髮乾燥,容易斷裂和毛躁。 | |
| 形狀 | 直髮 | 頭髮容易出油,洗髮後不久便油膩。 |
| 微捲髮 | 頭髮有輕微的自然波浪。 | |
| 捲髮 | 頭髮有明顯的捲曲。 |
頭髮毛躁怎麼辦?
2.1 為什麼會毛躁?
毛鱗片受損,導致無法閉合或缺失。
頭髮其實就跟肌膚一樣,由許多層不同的結構構成,主要有以下三種
- 表皮層:一般稱毛鱗片,毛髮的最外層,大約佔毛髮的13%,由角蛋白構成,能保護頭髮內部。
- 皮質層:毛髮構造占比最大的部分,易吸水,原生髮色的色素就在這個區域。
- 髓質層:毛髮中心部位,髓質層越多頭髮越硬,但不是全部的毛髮都有這個部位。
當毛鱗片閉合,完整服貼時,由於表面光滑,頭髮就會摸起來柔順且有光澤,但如果毛鱗片受損,無法完整閉合,甚至是毛鱗片缺失,都會造成毛髮失去光澤且毛躁。
2.2 不想毛躁,五大壞習慣要避免!
- 手濕碰頭髮:毛鱗片遇水會打開,導致內部水分流失
- 頻繁染燙髮:頭髮外層是蛋白質,如同雞蛋一樣,加熱會破壞髮絲蛋白結構
- 過度洗髮:一天洗超過1次以上,容易造成頭髮深處的水分及營養流失
- 水溫過高:洗髮水溫若過高,會造成水分流失,且會洗掉保護頭皮的油脂
- 洗後大力搓乾:濕髮是頭髮最脆弱的狀態,建議以按壓吸水取代擦拭
洗護髮產品
3.1 洗髮產品種類多,你適合哪種?
| 劑型 | 質地 | 適用人群 |
|---|---|---|
| 洗髮精 | 透明液狀 | 中性、乾性 |
| 洗髮露 | 透明液狀 | 油性 |
| 洗髮粉 | 粉狀 | 油性 |
| 洗髮凝膠 | 黏稠液狀 | 乾性 |
| 洗髮乳 | 乳白色液狀 | 髮況差或頭髮保濕度不佳 |
3.2 護髮產品怎麼選?
| 種類 | 功效 | 適用人群 |
|---|---|---|
| 潤髮乳 | 柔順髮絲、髮尾 | 一般髮質 |
| 護髮素 | 輕度修補受損髮絲 | 乾燥、髮尾分岔 |
| 髮膜 | 中、重度修護 | 長期染燙、嚴重受損髮況 |
| 護髮油 | 阻擋熱傷害、提亮光澤、撫平毛躁 | 大部分都適用 |
3.3 無矽靈比較好?
| 類別 | 內容 |
|---|---|
| 優點 | • 保水潤澤 • 熱保護 • 潤滑 • 防靜電 |
| 缺點 | • 過度滋潤 • 環境傷害 |
對許多人來說,矽靈不僅不會造成健康上的危害,反而有許多優點。
矽靈的主要功用是在髮絲上形成保護膜,達到潤絲、潤澤及防靜電的效果,
並且可以有效地防止髮絲因過熱導致受損,對於髮況一般或較差的人群,會非常適合。
但如果本身頭皮較油、較敏感,或是經常使用造型品,矽靈較容易導致清潔不淨、頭皮不適等問題。
正確的洗護步驟
洗護九步驟
想顧好髮質,洗護細節不可少。
- 梳開髮尾:防止打結,也可以順便去除部分灰塵
- 溫水沖濕:水溫不宜太燙,過高水溫會造成毛鱗片損傷
- 頭皮清洗:取適量洗髮精加適量的水,在手掌上搓揉起泡後,用指腹清潔並按摩頭皮
- 髮絲清洗:再取適量的洗髮精,同樣在手掌上搓揉起泡,並仔細清洗髮絲
- 溫水沖洗:用溫水仔細地將頭上的泡沫沖洗乾淨
- 護髮:先擦拭或將髮尾擰到不滴水,將護髮品均勻地抹在髮尾上,請勿碰觸到頭皮
- 吸收洗淨:一般護髮品成分,通常需要3~5分鐘讓髮絲吸收才能沖洗
- 擦拭:擦乾頭髮時,切記不要上下搓揉,用毛巾由上而下按壓、輕拍吸附水份
- 吹乾:先用中熱風,順著頭髮向下吹,吹風機盡量離頭髮至少10公分的距離
實際順序,建議可以依照你使用的產品做微調。
Q1. 護髮素需要每天用嗎?
護髮素不需要每天使用,每週使用2-3次即可。過度使用可能會導致頭髮過於滋潤油膩。
Q2. 護髮素可以持續多久?
護髮效果的持續時間因人而異,一般來說,護髮素的效果可以持續到下一次洗髮。
Q3. 每天都需要洗頭?
每日洗頭視個人髮質而定,油性髮質可以每天洗頭,而乾性髮質則建議每2-3天洗一次。
總結
護髮不僅僅是靠產品,更是需要我們在日常生活中注意護理細節,改掉壞習慣。
下次當你發現髮質受損,髮絲開始毛躁的時候,不妨試試這些護髮技巧,讓你的髮絲變得柔順亮麗,成為你日常生活中的亮點!
畢竟,沒有什麼比擁有一頭健康亮麗的秀髮更能讓人自信滿滿啦!






