護髮素用法?燙髮後需要護髮嗎?居家頭髮洗護技巧大公開
俗話說,頭髮是人的第二張臉,對待髮質就如同臉部肌膚,需要細心呵護與保養。
不論你是面對毛躁、乾燥或是易斷的頭髮,選擇適合的護髮產品,能大大改善髮質狀況。
但是,護髮素是什麼?護髮素用法?毛躁髮質又該如何改善呢?正確的洗護技巧一次交給你!
你是哪種髮質?
一般提到的髮質,其實包含了以下幾個維度可以討論,
大部分的洗護髮產品,會針對頭髮的這些性質,研發適合的配方。
◆粗細
- 細髮:摸起來像絲綢,單根頭髮很細且容易斷裂。
- 中等髮:粗細適中,比細髮稍粗,但比粗髮細。
- 粗髮:頭髮很粗,很難折斷且比較堅硬。
◆密度
- 稀疏:頭髮稀疏,頭皮容易看見。
- 中等密度:頭髮密度適中,頭皮不易看見。
- 濃密:頭髮非常密集,幾乎看不見頭皮。
◆彈性
- 高彈性:頭髮拉伸後容易回彈。
- 中等彈性:頭髮拉伸後有些回彈但不完全。
- 低彈性:頭髮拉伸後很難回彈。
◆原因4:生理因素
- 油性髮質:頭髮容易出油,洗髮後不久便油膩。
- 中性髮質:頭髮不太乾也不太油,維持良好平衡。
- 乾性髮質:頭髮乾燥,容易斷裂和毛躁。
◆原因5:肌膚老化
- 直髮:頭髮容易出油,洗髮後不久便油膩。
- 微捲髮:頭髮有輕微的自然波浪。
- 捲髮:頭髮有明顯的捲曲。
頭髮毛躁怎麼辦?

◆為什麼會毛躁?
毛鱗片受損,導致無法閉合或缺失。
頭髮其實就跟肌膚一樣,由許多層不同的結構構成,主要有以下三種
- 表皮層:一般稱毛鱗片,毛髮的最外層,大約佔毛髮的13%,由角蛋白構成,能保護頭髮內部。
- 皮質層:毛髮構造占比最大的部分,易吸水,原生髮色的色素就在這個區域。
- 髓質層:毛髮中心部位,髓質層越多頭髮越硬,但不是全部的毛髮都有這個部位。
當毛鱗片閉合,完整服貼時,由於表面光滑,頭髮就會摸起來柔順且有光澤,但如果毛鱗片受損,無法完整閉合,甚至是毛鱗片缺失,都會造成毛髮失去光澤且毛躁。
◆不想毛躁,五大壞習慣要避免!
- 手濕碰頭髮:毛鱗片遇水會打開,導致內部水分流失
- 頻繁染燙髮:頭髮外層是蛋白質,如同雞蛋一樣,加熱會破壞髮絲蛋白結構
- 過度洗髮:一天洗超過1次以上,容易造成頭髮深處的水分及營養流失
- 水溫過高:洗髮水溫若過高,會造成水分流失,且會洗掉保護頭皮的油脂
- 洗後大力搓乾:濕髮是頭髮最脆弱的狀態,建議以按壓吸水取代擦拭
洗護髮產品
◆洗髮產品種類多,你適合哪種?
不同劑型的洗髮產品,清潔力其實大同小異,建議可以依據你的髮性或髮況來選擇。
- 洗髮精
質地:透明液狀
適用人群:中性、乾性
- 洗髮露
質地:透明液狀
適用人群:油性
- 洗髮粉
質地:粉狀
適用人群:油性
- 洗髮凝膠
質地:黏稠液狀
適用人群:乾性
- 洗髮凝膠
質地:乳白色液狀
適用人群:髮況差或頭髮保濕度不佳
◆護髮產品怎麼選?
- 潤髮乳
功效:透明液狀
適用人群:一般髮質
- 護髮素
功效:輕度修補受損髮絲
適用人群:乾燥、髮尾分岔
- 髮膜
功效:中、重度修護
適用人群:長期染燙、嚴重受損髮況
- 護髮油
功效:阻擋熱傷害、提亮光澤、撫平毛躁
適用人群:大部分都適用
◆無矽靈比較好?
優點
- 鎖水保濕
- 熱保護
- 潤滑
- 防靜電
缺點
- 過度滋潤
- 環境傷害
對許多人來說,矽靈不僅不會造成健康上的危害,反而有許多優點。
矽靈的主要功用是在髮絲上形成保護膜,達到潤絲、潤澤及防靜電的效果,
並且可以有效地防止髮絲因過熱導致受損,對於髮況一般或較差的人群,會非常適合。
但如果本身頭皮較油、較敏感,或是經常使用造型品,矽靈較容易導致清潔不淨、頭皮不適等問題。
正確的洗護步驟

◆洗護九步驟
想顧好髮質,洗護細節不可少。
- 梳開髮尾:防止打結,也可以順便去除部分灰塵
- 溫水沖濕:水溫不宜太燙,過高水溫會造成毛鱗片損傷
- 頭皮清洗:取適量洗髮精加適量的水,在手掌上搓揉起泡後,用指腹清潔並按摩頭皮
- 髮絲清洗:再取適量的洗髮精,同樣在手掌上搓揉起泡,並仔細清洗髮絲
- 溫水沖洗:用溫水仔細地將頭上的泡沫沖洗乾淨
- 護髮:先擦拭或將髮尾擰到不滴水,將護髮品均勻地抹在髮尾上,請勿碰觸到頭皮
- 吸收洗淨:一般護髮品成分,通常需要3~5分鐘讓髮絲吸收才能沖洗
- 擦拭:擦乾頭髮時,切記不要上下搓揉,用毛巾由上而下按壓、輕拍吸附水份
- 吹乾:先用中熱風,順著頭髮向下吹,吹風機盡量離頭髮至少10公分的距離
實際順序,建議可以依照你使用的產品做微調。
正確的洗護步驟
護髮素需要每天用嗎?
護髮素不需要每天使用,每週使用2-3次即可。過度使用可能會導致頭髮過於滋潤油膩。
護髮素可以持續多久?
護髮效果的持續時間因人而異,一般來說,護髮素的效果可以持續到下一次洗髮。
每天都需要洗頭?
每日洗頭視個人髮質而定,油性髮質可以每天洗頭,而乾性髮質則建議每2-3天洗一次。
總結
護髮不僅僅是靠產品,更是需要我們在日常生活中注意護理細節,改掉壞習慣。
下次當你發現髮質受損,髮絲開始毛躁的時候,不妨試試這些護髮技巧,讓你的髮絲變得柔順亮麗,成為你日常生活中的亮點!
畢竟,沒有什麼比擁有一頭健康亮麗的秀髮更能讓人自信滿滿啦!
顯示所有 4 個結果